Willkommen bei beayogi

Das Hatha Yoga könnte man in diesem Sinne so verstehen: wir bauen kontinuierlich an unserem inneren Surfbrett.
Wir können Veränderungen und Stress in unserem Leben nicht immer kontrollieren. Wir können aber lernen damit anders umzugehen; sowohl unseren Körper als auch unsere innere Haltung so zu stärken, damit uns nicht jede Welle umreißt, sondern wir unseren Herausforderungen mit mehr Gelassenheit begegnen... und mit einem inneren Lächeln surfen.

Aus- und Weiterbildungen: Mitglied des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY/ EYU) BWY Teaching Diploma


2004 - 2006: (500 Std) Yoga Nidra Teacher, Swami Satyaprakash


2007: Pregnancy Teaching Diploma British Wheel 2008 Teaching Meditation with Swami Saradananda


2006 - 10: Anusara Immersion 100hrs with Ross Raeburn, Zhenja la Rosa, Jayendra Henley and
Bridget Kramer-Woods.


2010: Anusara Teacher Training 200hrs with Bridget Kramer-Woods and Jayendra Henley Anusara Therapeutics with John Friend, Desiree Rumbaugh and Bridget Kramer-Woods Pilates Matten Trainerin bei Inge Markmann aeronet, 2016


Neu in 2018: Fortbildung in Yin Yoga bei Wolfgang Riedl

Warum uns Yoga gesund und glücklich macht:

Die Übungen bringen Kraft und Beweglichkeit für den Körper, insbesondere für Rücken, Schultern und Nacken. Yoga ist ein treuer Begleiter und bringt Ruhe und Gelassenheit für Geist und Gefühle. Durch die Entspannung des Nervensystems und des Atems, sowie durch Achtsamkeitstraining wirkt Yoga als Burnout Prävention. Meine speziellen Yoga- und PilatesKurse stärken dir den Rücken und entlasten dich im stressigen Alltag.

Kursleitung Bea FritzschingIch praktiziere seit über 20 Jahren Yoga und unterrichte seit 2002. Die Hatha Yoga Ausbildungen habe ich durch das British Wheel of Yoga erworben und bin anerkannt vom Verband der Yogalehrer in Deutschland (BDY). Ich verfüge über Zusatzqualifikationen in Meditation, Yoga für Schwangere und Yoga Nidra (Tiefenentspannung) und unterrichte als Ausbilderin einen Yogaübungsleiter-Kurs in Berlin seit 2014. Yogakurse in Berlin CharlottenburgIch biete Yoga- Privatstunden und Gruppenkurse in Berlin Charlottenburg an. Regelmäßig organisiere ich Yoga- und Pilates- Retreats in Marokko und Spanien.

yoga-retreat.co.uk

Für kleinere Auszeiten gibt es regelmäßig Urban- Specials in meinem Studio in Berlin Charlottenburg

www.beayogi.co/urban-retreats.html. 

Informationen zu den neuen Kursen findet ihr auf den Unterseiten meiner Webseite.

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als Geschenkgutschein erhältlich.